En vacaciones de verano es común que la exposición de la piel al sol aumente al realizar actividades al aire libre, por eso es necesario protegerla para prevenir el desarrollo de cáncer de piel.
“Hoy las estadísticas señalan que nueve de cada diez personas con cáncer de piel lo desarrollan debido a la sobreexposición al sol, conducta frecuente especialmente en la temporada de verano. La detección temprana y la prevención de cada persona juegan un papel crucial”, indica el doctor Juan Pablo Miranda, oncólogo del Instituto del Cáncer de RedSalud.
5 señales de alarma de cáncer de piel
Conocer tu piel y consultar ante cambios repentinos, es un hábito que puede ayudar a detectar el cáncer de piel en una etapa precoz. Consulta a un especialista si identificas:
- Lunares o manchas nuevas: no todas las lesiones nuevas que aparecen en la piel son lunares. Es importante conocer las diferencias, ya que es muy frecuente que se confundan.
- Úlceras que no cicatrizan: heridas persistentes en la piel o labios, pueden ser indicativos de cáncer de piel.
- Picor persistente o dolor: molestias crónicas en la piel sin causa aparente, pueden ser señales de alerta.
- Manchas en las uñas: El cáncer de piel puede comenzar incluso en las uñas, manifestándose como una línea vertical oscura. Es clave estar atento ante cambios en la pigmentación.
La prevención es tu mejor hábito contra el cáncer de piel
Existen distintas acciones que podemos realizar a diario para cuidar la salud de la piel, siendo las más importantes:
- Aplicar protector solar FPS 50 en todas las áreas y replicarlo cada dos horas o después de nadar o sudar.
- Utiliza ropa de manga larga, sombreros y lentes de sol con protección UV para cubrir la piel y evitar la exposición en horas peak de radiación solar.
¿Cómo detectar cambios en los lunares?
Un método efectivo que ayuda a identificar lunares sospechosos es la abreviación ABCDE:
- Asimetría
- Bordes irregulares
- Colores: más de dos en la misma superficie.
- Diámetro: tamaño mayor o igual a 6 mm.
- Evolución: variaciones en tamaño, forma, color o textura.
