A pocas semanas de volver al colegio, las compras escolares de útiles y ropa de colegio es un panorama que no se puede postergar y para que sea un éxito es importante que tomes en cuenta algunas consideraciones:
Zapatos:
La elección de los zapatos es muy importante ya que acompañarán a tu hijo durante todo el año escolar.
• Asegúrate de que sean confortables desde el inicio, no pienses que, a futuro, se pueden ablandar.
• Pruébalos con calcetines para confirmar el número.
• Fíjate que permita buena ventilación, dado que los niños transpiran con facilidad.
• Prefiere los de cuero o lona, evita los de plástico o polímeros.
• Elige los que sean flexibles, de suela adherente y puntas redondeadas.
• Palpa que en el dedo del pie más largo quede un espacio (el ancho del meñique del niño) tras la punta del calzado.
Mochilas escolares:
La elección de la mochila correcta protegerá la salud de la columna de tu pequeño.
• Revisa su tamaño, que esta no sobrepase la espalda del niño, sobre todo en altura y ancho de los hombros.
• Prefiere las de material ligero y cómodo.
• Busca una que sea acolchada en el sector del contacto con la espalda y que tenga tirantes anchos, acolchados y ajustables.
• Procura que el peso sea menor al 10% del peso corporal de quien la usa. Por ejemplo, un niño que pesa 30 kilos, como máximo debiese cargar 3 kilos, de lo contrario se sugiere comprar bolso con ruedas para evitar la sobrecarga.
• Elige las que tengan compartimentos interiores, esto ayuda a distribuir la carga de forma armónica.
Si antes del regreso al colegio, quieres evaluar el estado musculoesquelético de tu hijo, recuerda que en RedSalud contamos con traumatólogos infantiles, especialistas en patologías de pies y columna, entre otras.
¡Atención! Conoce los horarios del feriado 1 de mayo en Centros Médicos y Clínicas RedSalud.