La halitosis, comúnmente conocida como mal aliento, es un cuadro incómodo para quienes lo padecen y los rodean.
Se trata de un olor desagradable que provoca ansiedad y suele tener causas definidas que se pueden corregir.
Entre los aspectos que producen halitosis se encuentran algunos alimentos, distintos hábitos y también, determinadas enfermedades.
En RedSalud te contamos cuál es la causa del mal aliento y que se debe hacer frente a este padecimiento.
¿Qué es la halitosis?
La halitosis se caracteriza por un olor desagradable que sale de la boca de algunas personas.
“El mal olor procedente de la cavidad oral se debe a la acción de bacterias localizadas principalmente en el dorso de la lengua (en el 90% de los casos) y en el surco gingival. La gran extensión lingual y su estructura papilada hace que se retengan en ella gran cantidad de restos de comida y desechos, cuya descomposición por la población microbiana presente, origina el mal olor principalmente mediante la producción de Compuestos Volátiles de Sulfuro (CVS)”, indica la doctora Carolina Pattillo, Directora Odontológica Nacional de RedSalud.
Los pacientes con halitosis suelen solucionar temporalmente el problema del mal aliento con goma de mascar, pastillas de menta o enjuagues bucales.
Sin embargo, es importante conocer las causas que generan la halitosis para poder realizar acciones preventivas.
Tipos y causas de halitosis
Sobre los tipos de halitosis que puede desarrollar un paciente, la odontóloga de RedSalud indica que “hay Halitosis Verdadera que se divide en fisiológica y patológica y una Pseudohalitosis que son por trastornos psicológicos del paciente como halitofobia”.
Conoce las principales causas que generan los distintos tipos de halitosis, que permiten establecer el origen de la afección en cada paciente:
Síntomas de la halitosis
La halitosis se detecta cuando, después de haberse levantado por la mañana, el olor desagradable se mantiene durante todo el día.
Otros signos de halitosis son los siguientes:
- Sequedad bucal.
- Capa blanca en la lengua.
- Placa bacteriana en los dientes.
- Placa bacteriana cerca de las encías.
- Sabor desagradable en la boca.
- Gusto metálico.
Diagnóstico
Dado que la halitosis puede tener gran impacto en la vida de las personas, es importante contar con un diagnóstico oportuno.
Para eso es recomendable asistir al control odontológico para acceder a un diagnóstico certero.
Una vez diagnosticada la halitosis, el especialista establecerá las medidas preventivas necesarias para controlar el mal aliento.
En RedSalud contamos con profesionales de odontología especialistas en afecciones como la halitosis. Te invitamos a Reservar hora para que puedas atenderte en la Clínica Odontológica RedSalud más cercana a tu domicilio.
Tratamiento de la halitosis
Si la halitosis es generada en la cavidad bucal, el odontólogo asesorará al paciente con medidas preventivas para combatirla.
Algunas medidas están vinculadas al mantenimiento de la higiene oral, el cuidado lingual y dental.
El especialista puede enseñar sobre técnicas de cepillado, indicar un cepillo adecuado, enjuague bucal e hilo dental.
Puede aconsejar un enjuague bucal que elimine las bacterias o una pasta dental con agente antibiótico que evite la acumulación de placa.
Además tratará las caries y realizará restauraciones de piezas, en los casos que sean necesarios.
También puede derivar a un periodoncista si existiese enfermedad periodontal (en las encías), dado que cuando las encías se repliegan, en los huecos se pueden acumular bacterias.
Si tras la evaluación dental, el profesional detecta que la halitosis es el resultado de enfermedades fuera de la boca, puede realizar la derivación del caso.
El especialista que siga al paciente será el encargado de proporcionar las medidas preventivas necesarias para combatir la halitosis.
Consejos para controlar la halitosis
Algunos consejos para controlar o prevenir los casos de halitosis son los siguientes:
- Cepillarse los dientes: el cepillado dental debe realizarse tres veces por día, luego de cada comida.
- Utilizar hilo dental: por medio del hilo dental se pueden quitar restos de alimentos, que el cepillo de dientes no puede alcanzar.
- Limpiar la lengua: los raspadores son efectivos para higienizar la lengua y evitar que las bacterias que generan halitosis se acumulen.
- Evitar fumar, beber alcohol o café: cuando estos hábitos se realizan con mucha frecuencia se reduce el flujo de saliva, se produce sequedad bucal y favorece la halitosis.
- Llevar una alimentación saludable: principalmente incorporar alimentos que sean ricos en vitamina C y B, como las verduras de hoja verde, los kiwis y los cítricos que fortalecen las encías.
- Comer despacio y de forma regular: realizando las 5 comidas del día y masticando bien los alimentos para evitar que se fermenten.
- Beber agua: para estimular la salivación y mantener limpia la boca, es importante incorporar al menos dos litros de agua al día.
- No respirar a través de la boca: al respirar por la boca se reduce la producción de saliva y se genera la halitosis.
- Realizar el control odontológico: para prevenir todo tipo de complicaciones es fundamental asistir a la consulta odontológica, para poder acceder a un diagnóstico certero de la afección.
- Visitar regularmente al odontólogo: no solo cuando se padece la afección, si no al menos una vez cada 6 meses es recomendable realizar la consulta para prevenir todo tipo de patologías.
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