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Bruxismo, ¿por qué apretamos o rechinamos los dientes?

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mujer durmiendo con bruxismo

¿Qué es el bruxismo?


El bruxismo es un trastorno de movimiento de los músculos masticatorios, que es involuntario y se produce durante el sueño.

 

Es reconocido comúnmente como apriete o rechinamiento dentario mientras el paciente duerme.

 

¿Por qué se produce el bruxismo? 


Según el Dr. Ignacio Naranjo, director odontológico de la Clínica Dental RedSalud Arauco, el bruxismo puede ser consecuencia de una patología médica previa como es la apnea de sueño, el Parkinson o el reflujo gastroesofágico.

 

Además, Naranjo añade que la patología también puede ser efecto secundario del consumo de determinados fármacos.

    Entre los síntomas más habituales del bruxismo, se encuentran:

     

    • Rechinar o apretar los dientes,
    • Desgaste del esmalte dental,  en casos que se asocie a reflujo gastroesofágico

    Para confirmar si se rechina los dientes al dormir, se puede realizar una polisomnografía, estudio que mide múltiples variables del sueño.

     

    De tener presentes estos otro síntomas, debe consultar al especialista, ya que estos nos indican que puede haber un trastorno temporomandibular (y no bruxismo):

     

    • Limitación de apertura de músculos de la mandíbula.
    • Cansancio o dolor en los músculos de la cara.
    • Tinnitus o zumbidos, descartando su origen en el oído.


    ¿Cómo saber si tengo bruxismo si duermo solo? 


    Ante la sospecha de esta afección y a pesar de no haber otra persona que lo asegure, es recomendable consultar al especialista.

    El tratamiento para el bruxismo será diferente según la causa que lo origina: causa muscular, causa articular o enfermedad de base.

     

    En cada caso, el especialista evaluará al paciente y lo derivará al área médica correspondiente.

     

    Además, según la patología del paciente, el especialista puede indicar distintos tipos de planos:

     

    • Planos resilientes, los cuales protegen los dientes del reflujo ácido.
    • Planos duros con distintos esquemas de mordida, que se utilizan como complemento al tratamiento antiinflamatorio de las articulaciones.

    Es importante poner atención si la afección está presente en niños, dado que si no es tratada a tiempo puede causar daños en el sistema estomatognático o cambios orofaciales.

     

    Es importante recalcar que el budismo en niños NUNCA es normal.

     

    Recomendaciones para evitarlo 


    Si un niño presenta rechinamiento, se debe consultar al especialista para diagnosticar tempranamente problemas respiratorios u otras complicaciones que influyan en su desarrollo neurocognitivo.
     

    El bruxismo en adultos es una señal de alerta, no debe tratarlo directamente, si no que buscar la causa de que se produzca y actuar a ese nivel.

    Para reducir el bruxismo diurno o sus síntomas, es recomendable:

     

    • Practicar relajación física y mental antes de ir a dormir.
    • Realizar yoga o técnicas de relajación durante el día.
    • Evitar las sustancias excitantes tales como alcohol y tabaco, así como caramelos duros o chicles.
    • Comer liviano antes de acostarse.
    • Asistir a fisioterapia según indicación médica.

    Las complicaciones del bruxismo dependen de la causa que lo produzca. Si es producido por reflujo gastroesofágico genera daño dentarios y puede generar lesiones pre-neoplásicas en el esófago.Por otro lado, si se produce por problemas respiratorios del sueño, genera un aumento del riesgo cardiovascular.
     

    El bruxismo debería estar controlado cuando se trata la patología de origen que lo provoca o se toma la medicación prescrita por el especialista. De reaparecer, sería necesario una nueva evaluacíon.
     

    Tipos de bruxismo


    El bruxismo también se puede clasificar en tipos, según el momento del día que se presenta.

    Se llama bruxismo de sueño al tipo de rechinamiento que aparece cuando la persona duerme, mientras que el bruxismo de vigilia se produce en periodos en que el paciente se encuentra despierto.

     

    El bruxismo de vigilia en general está asociado a emociones de las personas, tales como la ansiedad, el estrés, la ira, la frustración, la tensión o estrategias de afrontamiento. También puede ser confundido con tensión muscular secundaria a patologías articulares.

     

    Bruxismo relacionado con otras afecciones (como el estrés o la ansiedad)


    El bruxismo de vigilia está relacionado con afecciones como la ansiedad o el estrés. Los tratamientos recomendados para estos casos, pueden ser la Terapia Cognitivo Conductual y la práctica de técnicas de relajación.

     

    Especialistas en bruxismo de RedSalud


    En Clínicas Dentales RedSalud contamos con especialistas en Trastornos temporomandibulares y dolor orofacial preparados para diagnosticar y tratar los distintos cuadros de bruxismo.

    Disfunción dental en clínicas dentales en RedSalud

    Contamos con especialistas en articulación temporomandibular y dolor orofacial preparados para diagnosticar y tratar cuadros como el bruxismo.

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