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Artritis: síntomas, causas y cómo mejorar la calidad de vida

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persona con artritis

Según cifras del Ministerio de Salud (Minsal), la artritis afecta a más de 100 mil personas en Chile. Una condición que no solo implica dolor, sino un desafío diario para la movilidad. 

 

A continuación, te explicamos sus causas, cómo identificarla y los caminos para recuperar el bienestar.

 

¿Qué es la artritis?

 

La artritis es una enfermedad inflamatoria que afecta las articulaciones, el punto de unión de dos huesos. A diferencia de un dolor pasajero, la artritis produce una inflamación persistente en la membrana sinovial (el tejido que reviste la articulación), lo que genera dolor, hinchazón y rigidez.

 

Esta afección puede comprometer estructuras clave como:

 

  • Cartílago articular: El tejido que amortigua los extremos de los huesos.
  • Ligamentos y tendones: Responsables de la estabilidad y el movimiento.
  • Cápsula articular: La estructura que envuelve la articulación.

 

Aunque es una condición crónica, un diagnóstico precoz realizado por un profesional permite controlar los síntomas y evitar daños permanentes.

 

Ilustración que muestra articulaciones que puede afectar la artritis
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Cobertura adicional en consultas y exámenes médicos.

Tipos de artritis

 

Existen más de 100 tipos de trastornos articulares, pero en la práctica clínica chilena predominan los siguientes:

    Se trata de una variación de la enfermedad, de carácter autoinmune, donde el propio cuerpo afecta el revestimiento de las articulaciones (lo que se conoce como “membrana sinovial”).

     

    Esto provoca inflamación y afecta al cartílago y el hueso, genera cuadros de dolor articular e hinchazón, rigidez e incluso deformidad en casos extremos. 

     

    Si no se trata, puede provocar la destrucción del cartílago y deformidad ósea.

     

    Suele afectar las manos, los pies y las muñecas, y puede manifestarse en cualquier edad, aunque es más común en personas mayores.

     

    El Médico Ignacio Arias, de RedSalud Arauco nos señala que, en el caso de la artritis reumatoide, puede :

    “Manifestar síntomatología extraarticular que comprometa piel, pulmones y ojos en parte de población afectada".

    Ignacio Andres Arias Belmar

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    Conocida antiguamente como síndrome de Reiter, aparece como una respuesta a una infección previa en otra parte del cuerpo (frecuentemente en el sistema digestivo o urinario). 

     

    No es una infección directa en la articulación, sino una reacción inflamatoria posterior.

    Es importante mencionar que la artritis también puede estar asociada a enfermedades de la piel (psoriasis) o al exceso de ácido úrico (gota), que genera cristales dolorosos en las articulaciones.

    ¿Cuál es la diferencia entre artritis y artrosis?

     

    Si bien ambas son enfermedades articulares, son distintas. Acá un cuadro con sus principales diferencias:

     

    Característica

    Artritis

    Artrosis (Osteoartritis)

    Origen

    Inflamatorio / Autoinmune

    Degenerativo 

    (desgaste)

    Causa principal

    El sistema inmune o infecciones.

    Edad, uso excesivo

     o lesiones.

    Síntoma clave

    Rigidez prolongada 

    (Especialmente matutina).

    Dolor al mover la articulación,

     mejora en reposo.

    Edad

    Puede aparecer a 

    cualquier edad.

    Común en personas mayores.

    Síntomas de la artritis

     

    Si bien cada paciente es diferente, los cuadros clínicos suelen incluir:

     

    • Dolor articular: Constante o intermitente, incluso durante el reposo.
    • Hinchazón y calor: La zona se siente inflamada y a veces caliente al tacto.
    • Rigidez matutina: Dificultad para moverse al despertar que dura más de 30 minutos.
    • Limitación del rango de movimiento: Dificultad para realizar tareas cotidianas como abrir un frasco o caminar.

     

    Estos síntomas pueden ser leves o intensos y pueden variar con el tiempo, dependiendo de la actividad de la enfermedad. Si persisten y aumentan con el pasar de las semanas, es necesario acudir a un especialista. 

    Causas de la artritis y factores de riesgo

     

    El desarrollo de esta patología suele ser multifactorial:

     

    • Factores Genéticos: Antecedentes familiares que predisponen a fallas en el sistema inmune.
    • Causas Autoinmunes: Anticuerpos que atacan la estructura articular.
    • Factores Ambientales: El tabaquismo es uno de los factores de riesgo más altos para la Artritis Reumatoide.
    • Obesidad: El exceso de peso genera una carga mecánica adicional y un estado inflamatorio sistémico.
    • Edad: El riesgo aumenta con los años, pero el pick de aparición suele darse entre los 40 y 60 años en artritis reumatoide, la más común.

     

    Diagnóstico de artritis

     

    Para confirmar la enfermedad, los médicos suelen solicitar exámenes de laboratorio como:

     

    • Anti CCP (Antipéptido cíclico cotrulinado), el que es clave para el diagnóstico. 
    • Factor Reumatoide (FR)
    • Proteína C Reactiva (PCR) y la VHS (aunque pueden no siempre estar elevados).

       

    Además, puede necesitarse de imágenes (radiografías o ecografías).

     

    Tratamiento: Hacia una mejor calidad de vida

     

    Hoy en día, el plan de tratamiento es integral y busca la remisión de los síntomas:

     

    1. Farmacología: Uso de analgésicos, antiinflamatorios no esteroideos (AINEs) y, en casos de AR,  modificadores de la enfermedad (FAMEs) o terapias biológicas. Y en algunos casos, medicamentos con corticoides como la Prednisona.
    2. Kinesioterapia: Ejercicios diseñados para fortalecer los músculos de soporte y mantener la flexibilidad.
    3. Actividad Física de bajo impacto: Yoga, natación o tai chí son ideales para mantener el movimiento sin dañar el cartílago.
    4. Nutrición Antiinflamatoria: Dietas ricas en Omega-3 y antioxidantes ayudan a reducir la inflamación sistémica.

     

    Con el tratamiento adecuado, muchas personas con artritis logran controlar los síntomas y mejorar significativamente su calidad de vida.

     

    Médicos en RedSalud para diagnosticar y tratar la artrosis

     

    En RedSalud contamos con un completo staff de médicos que pueden diagnosticar esta enfermedad, si es necesario, pueden derivar a reumatólogos especialistas.

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