Artículo validado por:

Flgo. Jorge Beyer

Fonoaudiólogo, especialista en tinnitus e hiperacusia

Tinnitus o zumbido en los oídos: Qué es, causas y cómo aliviarlo

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Flgo. Jorge Beyer

Fonoaudiólogo, especialista en tinnitus e hiperacusia

Mujer con molestias en el oído por tinnitus

Tinnitus o zumbido en los oídos: Qué es, causas y cómo aliviarlo

Bienestar

¿Te ha sucedido que escuchas un pitido o silbido que los demás no perciben y que tampoco parece provenir de un ruido externo factible? Es algo que tiene por nombre: tinnitus.

Se estima que es una situación que le ocurre a cerca del 15% de las personas en algún momento de su vida.

Aunque puede llegar a ser molesto y generar ansiedad, comprender qué lo causa es el primer paso para aliviarlo y recuperar tu tranquilidad.

¿Qué es el tinnitus?

El tinnitus, también conocido como acúfeno, es la percepción de un sonido, zumbido, pitido o chasquido en el sistema auditivo sin que exista una fuente de ruido real en el entorno.

No es una enfermedad, sino un síntoma de que algo está pasando alrededor del aparato auditivo.

¿Por qué ocurre?

Una de sus causas más comunes está en el oído interno, donde habitan las células ciliadas (que transforman las ondas sonoras en impulsos eléctricos que recibe el cerebro).

Cuando estas células se dañan, se doblan o se inflaman, comienzan a enviar señales eléctricas falsas o "fugas" de información de forma continua.

El cerebro procesa este error y lo interpreta como ese molesto silbido constante, lo que podría llegar a ser molesto.

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¿Cómo saber si tengo tinnitus?

El síntoma principal es percibir un zumbido en los oídos, pitido o chasquido que no existe en el entorno y que suele intensificarse mientras más silencio existe.

Sin embargo, también puede manifestarse con síntomas secundarios como:

Hiperacusia (sensibilidad extrema a los ruidos cotidianos)
Dificultad para concentrarse o problemas para conciliar el sueño debido al ruido persistente.

Si este malestar dura más de 48 horas, es recomendable realizarse una audiometría (una prueba sencilla para medir tu capacidad de audición).

¿Cuáles son las causas principales del acúfeno?

Como ya mencionamos, el daño en las células del oído interno suele originar el problema, pero las causas cotidianas más frecuentes incluyen:

Exposición a ruidos fuertes o uso prolongado de auriculares a alto volumen.
Presbiacusia, o la pérdida auditiva natural que ocurre por el envejecimiento.
Obstrucciones por acumulación de cera o infecciones activas en el oído.
Bruxismo (tensión severa en la mandíbula al rechinar los dientes) o niveles elevados de estrés y ansiedad.

¿Es peligroso este zumbido en los oídos?

En una amplia mayoría de los casos, no se trata de una situación peligrosa para tu salud.

Pero si el zumbido aparece súbitamente, acompañado de mareos, dolor o pérdida de la audición, o tinnitus pulsátil (sonido al ritmo de los latidos del corazón), debes acudir a urgencias.

¿Es normal tener tinnitus?

Experimentar un silbido transitorio después de un concierto ruidoso es habitual y suele desaparecer.

Sin embargo, si el zumbido persiste por más de una semana, deja de ser una reacción temporal y requiere la evaluación de un profesional.

¿Tiene cura o remedio?

Actualmente no existe una cura única para el tinnitus crónico, a menos que sea provocado por una causa reversible, como la extracción de tapones de cera o el tratamiento de una infección.

A pesar de esto, no hay que desanimarse: hay opciones muy efectivas para habituar al cerebro, disminuir la percepción del ruido y mejorar notablemente tu calidad de vida.

¿Cómo combatir o aliviar el tinnitus?

Aunque no hay una solución mágica, puedes reducir su impacto con las siguientes estrategias:

Terapia de sonido: Utilizar ruido blanco (como el sonido de lluvia o un río, pueden obtenerse con aplicaciones específicas) ayuda a enmascarar el zumbido para que el cerebro lo ignore.
Manejo del estrés: La ansiedad y el cansancio amplifican la percepción del ruido. Practicar técnicas de relajación ayuda a calmar el sistema nervioso.
Protección auditiva: Evita la exposición a ruidos estridentes y reduce el volumen cuando uses auriculares.
Tratamientos especializados: Si existe pérdida de audición, el uso de audífonos adaptados suele aliviar el síntoma.

Neuromodulación Multimodal, tratamiento de vanguardia

Además de los enfoques tradicionales, en Clínica RedSalud Magallanes contamos con tratamientos de vanguardia basados en evidencia.

El Flgo. Jorge Beyer, especialista en tinnitus e hiperacusia en la región, aplica un enfoque de Neuromodulación Multimodal. Este tratamiento clínico combina la terapia sonora especializada con la fotobiomodulación (láser de baja intensidad).

“Estudios recientes de instituciones como la Universidad de Michigan (JAMA Network Open, 2023) y diversas revisiones clínicas (Cureus, 2025) han demostrado que la estimulación de múltiples vías sensoriales simultáneas induce neuroplasticidad, logrando reducciones clínicamente significativas en la intensidad y molestia del zumbido en un alto porcentaje de pacientes.

El enfoque es personalizado, por lo que cada paciente requiere una evaluación previa exhaustiva para determinar su candidatura al tratamiento."